Tidur adalah waktu istirahat yang penting dan dalam Islam, ada beberapa amalan yang dianjurkan untuk dilakukan sebelum tidur. Amalan-amalan ini tidak hanya memberikan ketenangan, tetapi juga mendatangkan keberkahan. Berikut adalah lima amalan istimewa yang sesuai dengan ajaran Rasulullah beserta dalil Al-Quran dan Hadistnya.
1. Membaca Surah Al-Fatihah
Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda:
إِذَا أَقْبَلَ اللَّيْلُ فَأَغْمِضُوا أَبْصَارَكُمْ، فَإِنَّ الشَّيَاطِينَ تَنْتَشِرُ، وَإِذَا أَحَدُكُمْ أَرَادَ أَنْ يَنَامَ فَلْيَقْرَأْ بِأُمَّ الْكِتَابِ (HR. Muslim).
Arti:
“Jika malam datang, maka tutuplah mata kalian, karena setan berkeliaran. Dan jika salah seorang di antara kalian ingin tidur, hendaklah ia membaca Ummul Kitab (Al-Fatihah).”
2. Membaca Ayat Kursi
Rasulullah SAW bersabda:
مَن قَرَأَ آيَةَ الْكُرْسِيِّ دُبُرَ كُلِّ صَلَاةٍ لَمْ يَمْنَعْهُ مِنْ دُخُولِ الْجَنَّةِ إِلَّا الْمَوْتُ (HR. Nasai).
Arti:
“Siapa yang membaca Ayat Kursi setelah setiap shalat, tidak ada yang menghalanginya untuk masuk surga kecuali kematian
3. Mengucapkan Doa Sebelum Tidur
Dari Al-Bara bin Azib, Rasulullah SAW mengajarkan doa sebelum tidur:
بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا (HR. Bukhari dan Muslim)
Arti:
“Dengan nama-Mu ya Allah, aku mati dan aku hidup.
4. Berwudhu Sebelum Tidur
Dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda:
إِنَّ أَبَا بَكْرٍ سَمِعَهُ يَقُولُ: “إِنَّ رَسُولَ اللّهِ صَلَّى اللّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: إِنَّ أَوْلَى النَّاسِ بِاللّهِ مَنْ أَوْقَدَهُمْ عَلَى وُضُوءٍ (HR. Ahmad).
Arti:
“Sesungguhnya orang yang paling dekat dengan Allah adalah orang yang berwudhu.
5. Membaca Surah Al-Ikhlas
Rasulullah SAW bersabda:
أَلَا أَدُلُّكَ عَلَى سُورَةٍ مِّن الْقُرْآنِ مَعَهَا ثُلُثُ الْقُرْآنِ؟ قُلْ هُوَ اللّهُ أَحَدٌ (HR. Muslim).
Arti:
“Apakah aku tidak menunjukkan kepadamu sebuah surah dari Al-Quran yang sebanding dengan sepertiga Al-Quran? Katakanlah: ‘Dialah Allah, Yang Maha Esa.
Amalan-amalan ini bukan hanya sekadar rutinitas sebelum tidur tetapi juga merupakan bentuk penghambaan kepada Allah SWT. Dengan melaksanakan amalan-amalan ini, kita berharap mendapatkan perlindungan dan keberkahan dari-Nya selama tidur kita. Tidur bukan hanya sekadar kebutuhan fisik, tetapi juga merupakan momen spiritual yang mendekatkan diri kepada Allah.
Selain beramal Anda juga dapat melakukan amalan utama lain yaitu berinfaq melalui BSI Maslahat melalui rekening 7088844488 a.n. BSI Maslahat-Infak atau melalui BSI Mobile https://bsim.page.link/infaq-maslahat . Donasi juga dapat dilakukan melalui https://digital.bsimaslahat.or.id/campaign/sedekah .
BSI Maslahat adalah lembaga Amil Zakat dan Nadzir Nasional mitra strategis dari PT Bank Syariah Indonesia Tbk (BSI) yang terdepan dalam mengelola zakat dan turut menguatkan ekosistem ekonomi syariah.